[sql_error] : Table 'bgsvet11_bgs_new.bgs_register' doesn't exist
- query: SELECT * FROM `bgsvet11_bgs_new`.`bgs_register` WHERE ip='3.238.202.29' AND browser='CCBot/2.0 (https://commoncrawl.org/faq/)'


[sql_error] : Table 'bgsvet11_bgs_new.bgs_register' doesn't exist
- query: INSERT INTO `bgsvet11_bgs_new`.`bgs_register` (`ip`,`date`,`browser`,`referer`) VALUES ('3.238.202.29','1730637848','CCBot/2.0 (https://commoncrawl.org/faq/)','')

Verzija za štampu rss Bookmark and Share Početak » Mama, tata i ja » Posao »

Pravilno sedenje za radnim stolom

02. 08. 2013.

Pravilno sedenje za radnim stolom - Pravilno sedenje za radnim stolom Pravilno sedenje umnogome će smanjiti bol u leđima nakon napornog radnog dana, ali na to nekako uvek zaboravimo zbog svih ostalih briga. Evo malog podsetnika kako što pravilnije da sedite, a sigurni smo da će nam vaša leđa biti zahvalna.

1. Ramena i gornji deo leđa moraju da budu u dodiru sa stolicom.

2. Kolena moraju da budu pod 90 stepeni, a stopala na podu. Takođe, pokušajte da što manje prekrštate noge. Na taj način su vaši bokovi na jednoj, a gornji deo leđa na drugoj strani, što nije prirodan položaj. Ako baš ne možete bez toga, češče menjajte noge.

3. Monitor vašeg kompjutera mora da bude u nivou vaših očiju, jer vaše telo prati liniju vašeg vidokruga, a najbitnije je da se što "ravnije" držite. Posebno su problematični laptopovi, ali najjednostavnije rešenje je da ga postavite na nekoliko debljih knjiga, a ne bi bilo loše i da priključite miša na njega, kako bi vaši zglobovi bili u što prirodnijem položaju.


Izvor: [b92.net]

Čitanja: 2723 | Komentara: 0 | Dodaj komentar

Tipovi i podela montažnih hala - Pravilno sedenje za radnim stolom
Tipovi i podela montažnih hala

Pod pojmom hale se podrazumevaju sve one zgrade, koje se prostiru na velikim područjima i pokriveni su limenim krovom, a
Pozitivan uticaj mirisa na marketing - Pravilno sedenje za radnim stolom
Pozitivan uticaj mirisa na marketing

Iako se oblast čula mirisa još uvek smatra nedovoljno istraženim područjem, ipak se sigurnošću može tvrditi da mirisi imaju jako
Kupujte preko interneta - Pravilno sedenje za radnim stolom
Kupujte preko interneta

Kupovina preko interneta bez sumnje predstavlja revoluciju u kupovini proizvoda i usluga. Broj kupaca na ulicama ostao je otprilike isti,
Najlakši put do kvalitetnih radnika - Pravilno sedenje za radnim stolom
Najlakši put do kvalitetnih radnika

Koliko puta ste u svom okruženju čuli ili i sami postavili pitanje "imaš li nekoga da mi preporučiš - tražim
Šta nikako ne treba navesti u biografiji? - Pravilno sedenje za radnim stolom
Šta nikako ne treba navesti u biografiji?

Kada se prijavljujete za neki posao uvek morate da vodite računa kakvu biografiju ćete poslati. Većina se trudi da je

John Newman i Milky Chance na Exitu

Nova engleska soul zvezda John Newman, nastupiće u subotu 11. jula, a indie-pop duo Milky Chance 12. jula na glavnoj
{title} - {opis}

ROBMATIC - novi švajcarski DJ star u Beogradu!

U petak 21. Jula na gradskom splavu Lasta nastupiće nova švajcarska Tech-House zvezda - ROBMATIC ROBMATIC je nova sjajna zvezda